Lakubi是含有日本No.1樂纖菌的瘦菌保健食品，產地位於日本靜岡縣，是日本原裝進口的人氣商品。截至去年2019年9月為止已累計銷售突破1000萬袋，還是2020年日本趨勢研究相關調查的「營養師推薦的乳酸菌保養食品No.1」，產品品質是受到消費者及專業人士認同的。

裡面添加了短鏈脂肪酸及1700萬個常見酪酸菌、經森永乳業授權的專利成份－比菲德氏菌B-3、寡糖、茶花、植物性殼聚糖等成分，具使排便順暢、改變細菌叢生態、幫助維持消化道機能、健康維持、促進新陳代謝等作用。

本文章將以此篇幅來介紹「Lakubi」的台灣．日本使用評價、本身試用心得、價格比較等資訊，希望能提供大家比較時的一點參考。

在台灣網路上的Lakubi評價

如果想要知道評價，一定會習慣性地在網路上搜尋吧？

我們就來看看台灣網路上有哪些相關評價。

PTT上的評價

很遺憾，輸入「Lakubi」後顯示「沒有結果」，只有廣告的頁面。

Dcard上的評價

沒想在Dcard搜尋「Lakubi」後一樣沒有顯示結果，也沒有其他相關討論。

看來目前在台灣的兩大論壇都沒有相關的討論，雖然很可惜，但看來還是要到日本本地網路上搜尋才會有心得分享。

在日本網路上的Lakubi評價

到日本最知名的美妝資訊評價網－@cosme搜尋，可以看到有857則評價，評價分數達到4.9顆星（總分7顆星），算還不錯的分數。

在@cosme，大部分使用者覺得「排便順暢」、「肌膚狀態改善」、「腸道機能改善」、「膠囊尺寸偏小好吞」等等，基本上多數人都對Lakubi皆有正面反饋。

但負面評價裡，也是有部分使用者認為不適合自己，或是一開始有點軟便反應。

Lakubi使用者評價統整

將@cosme的各評價進行簡單統整後，如下列所示。

正面評價

看來效果方面的評價還算不錯，腸道菌叢生態改變、體質獲得調整後，肌膚的狀態也會越來越好，這就是由內而外美麗的最佳示範。

我想排便時不需要用力這件事情，對很多人來說應該是很具吸引力的，至少就很吸引我，那種為了排便在廁所蹲好幾十分鐘，出力還是沒什麼進展的感覺真的很不舒服，又很消耗時間，是很麻煩的一件事情。

負面評價

負面評價的部分，有使用者覺得不適合自己、沒感覺、剛開始會軟便等等，果然不管是哪一款保健食品，還是會有不適合的狀況發生呢。

但保健食品就是要嘗試過，才能感受到自己的身體有什麼變化、適不適合，這是每個人體質、狀態不同的關係，也因為是食品所以很溫和，因此無法追求極效性的反面，對身體其實是沒有負擔的。

親自體驗Lakubi的效果♪

在官網購入Lakubi

我是跟公司同事一起團購的，一次六包的話，每包平均只需要700元，而且免運費。

本來想說過一陣子再買，但目前好像有紀念活動，之後可能就沒有，就先團購自己拿一包來吃吃看。

這款的膠囊沒有很大顆，只屬於我可以接受的範圍，而且只需要每天吃一粒就好，對我這個懶人來說，非常輕鬆。

而且膠囊的外層是透明的，感覺更健康一點，沒有添加其他色素。

Lakubi的效果

我食用Lakubi大約有1個月的時間，因為平常工作壓力大，下班都很累完全不想運動，所以我原先就沒有想要減肥的意思（笑）

當然如果不小心瘦了是很開心啦！但是我會用Lakubi是因為想改善排便情況，讓我不要因為坐辦公室肚子越來越大．．

另外還有疲勞的問題也很困擾我，因為沒有在運動，很容易累，平常有在喝咖啡跟茶，但是覺得這樣也不是辦法，想要從根本來解決一下體力的問題。

剛開始食用第一個禮拜的時候，雖然開始有固定排便，但因為平常飲食沒有控制，偶爾還是會不順。

後來剛好因為家裡有事請假一個禮拜，那個禮拜開始我決定要調整一下飲食，就開始了減糖生活，且不吃炸物。

從那個禮拜開始的第三天，我覺得排便順暢了很多，偶爾不順的狀況改善很多。

．1個月後

我有調整飲食後，乳酸菌的作用感覺就更明顯了，而且原本很容易長出來的小痘痘，現在也都沒有長出來，不知道是不是體內毒素有為排便被排出體外的關係，最近也比以前有體力，就算晚上加班，心情也比較沒有煩躁，壓力大的時候肚子也比較少出狀況了。

至於我在意的小腹問題，因為每天都確實有排便，再加上我每天固定會練30秒縮小腹的運動，好像也慢慢開始比較小一點了唷！！＾＾

很期待回購後再繼續食用的變化。

Lakubi是否有於藥妝店．實體門市販售

接下來，我們就實際到台灣的藥妝店．門市看看Lakubi的販售情況。

如果可以在門市買到應該是最方便的，那麼就事不宜遲！

店名 販售狀況
屈臣氏 Ｘ
康是美 Ｘ

實際到屈臣氏門市尋找，我覺得美妝商品雖然種類豐富，但日本的保健品似乎目前品項還沒有很多，實際詢問後也得到「沒有販售唷！」的回覆。

康是美的保健食品品項好像比屈臣氏還要再少一些，也沒有販售Lakubi。

Lakubi並沒有在藥妝店．實體門市販售！

以上康是美及屈臣氏兩間門市，雖然是外出時隨機到訪的，但依照店員的敘述，似乎是全省都沒有販售這款商品。

這兩間的網路商店也確實沒有販售，雖然因為這兩間店家的據點很多，沒有賣很可惜，但我們可以在網路上找看看唷！

Lakubi的網路販售價格比較表

網站名 售價 運費 備註
蝦皮商城－－－
樂天市場－－－
MOMO購物網1300元 免運費
Yahoo!奇摩超級商城－－－
官方網站1080元 免運費　（定期方案，可隨時取消）

（商品容量：Lakubi 單入 31粒）

結果顯示官網的定期方案是最便宜的，官網除了以上的方案以外，還有2入定期方案組1800元、團購6袋超值組4200元，最低價可以54折用1袋700元價格購入以外，”目前“官網都免運唷！

以上的調查對象網站雖去除了蝦皮拍賣等個人也可販售的網站，但建議若要在官網以外的地方購買，還是找有公司行號設立的店家比較安全，但當然，最安全的還是官方直營的販售網站唷！

在官方網站購買，既安全又有保障

官方台灣尼可力歐在Lakubi的官方網站，有明文標示：「台灣尼可力歐恕不為非經正規管道販售之產品負責，在此呼籲購買個人進口非正規商品時請多加留意。謝謝您的合作。」

因此，在其他網站購買，且背標「是日文」或其他「非官方正式包裝」的產品，皆為【非經合法程序認證、個人進口、不符合衛生管理標準下經妥善保管】之產品，建議千萬不要購買，以免有健康．安全疑慮，若有任何商品問題或糾紛，官方也一律無法負責處理。

（以上標示內容引用自Lakubi官網）

．在官網訂購定期方案的好處

①一律免運費
②每期定期配送，省下填單麻煩
③可隨時取消、調整配送時間
④最高享7折優惠價
⑤保養身體不間斷

Lakubi在哪裡可以買到最便宜的呢？到實體門市調查大家好奇的價格！

Lakubi的定期方案如何取消？

若訂購官網的定期方案，已向客服人員詢問最正確的答覆，官網標示只要在下一期出貨日的10天前聯繫客服中心即可，但最晚可於「收到商品【再度出貨】配送通知E-mail、簡訊後3天內與客服中心聯絡。」

出貨通知的訊息會於出貨日的10天前左右收到通知，因此要注意時間唷！

不要因為好像沒有在10天前聯絡，所以就自己等到下一期再取消，時間點的問題直接問客服最快唷！

7天鑑賞期全額退款

Lakubi有提供7天鑑賞期未開封可申請全額退款．退貨的服務，若發現商品瑕疵或與想像不符合等情況，皆可在7天內提出申請並寄回商品後，獲得全額退款。

【無綁約！】Lakubi的定期方案想取消真的沒有限制嗎？詳細解答在這裡！

Lakubi的成分

這款在日本擁有超人氣的Lakubi，含有以下幾種主要成分：

①1700萬個活性酪酸菌
②經森永乳業授權的比菲德氏菌B-3
③寡糖
④茶花萃取物
⑤植物性殼聚糖

從以上成分中，可以知道除了有樂纖菌－酪酸菌以外，還有一些與酪酸菌相輔相成的營養素，攝取後能夠更好的調整體質。

Lakubi令人期待的效果

看了使用者評價並結合我實際試用的感想，可以得知Lakubi具有以下幾種預期效果：

．使排便順暢
．調整體質
．營養補給
．精神旺盛
．健康維持
．改變細菌叢生態
．幫助維持消化道機能
．幫助消化

Lakubi裡添加了短鏈脂肪酸與1700萬個酪酸菌，幫助我們打造健康體質，腸道不只是消化器官，還是人體最大的免疫器官，培養健康腸道，可以感受到的絕對不只是排便順暢而已，藉由健康環境的維持，可以讓精神變好、調整體質，早上起床也會比較沒有昏昏沈沈的倦怠感。

當然，維持良好生活作息與飲食習慣也是非常重要的，這是維持健康的基本要素，有空的時候不要忘記加減運動一下，讓身體活動活動唷！

Lakubi的副作用？

Lakubi是一款保健食品，因此不會有吃藥後會出現副作用的狀況，因為保健食品就是食品而已，成分濃度都是在規定範圍內的。

但若是說到過敏問題的話，就不一定了，建議可以事先確認成分，看是否有自己會過敏的成分，若本身有過敏體質，就要避免過敏原。

Lakubi的常見問題FAQ

在日本官網的販售價格是多少錢？

日本官網的單售售價為2980日圓，運費日本全國統一200日圓。

定期方案售價為2740日圓，免運費。

以上均為含稅價格。

Lakubi有在日本的藥妝店販售？向客服詢問在哪裡有販售！